産後の悩み・・・

特に初めての育児だと心も体もボロボロですよね

私も一人目の産後は、慣れない授乳、授乳しても赤ちゃんは泣き止まず永遠に抱っこ・・・。
眠れない状態が続き、精神的にも不安定でした。

5月に二人目を出産し、今度こそ楽しい子育てライフを！と思い、いろいろ挑戦や体験をしていこうと思います

まずは、いつもファミーユのイベントで講師としてきていただきお世話になっている、
赤ちゃんとママのためのサロンひまわり主宰の堀沙織先生のもとへ

沙織先生は産後の骨盤調整ヨガや抱っこ講座など開催されていて、3人のお子さんのママ
今回は、私が上の子の時から悩んでいた、寝つきが悪い、布団に置いたら泣き出す、とう悩み解消のためにスリングの使い方を教えてもらってきました

先に感想としては・・・すぐ寝た
という驚きでした

ちょっと前まで大泣きしていたのに


会場は先生のおうち
今回はマンツーマンのスリングレッスンでした

時間は1時間ほどでしたが、いままでの使い方が間違いだらけなことに気づく・・・

先生のお忙しい時間にレッスンをお願いしたので、数回教えてもらったところで終了
コロナでしばらく会えていなかったので、雑談もたくさんできて楽しい時間でした

帰り道、布とミシン糸を調達し（何に使うかは後日）マックを買って帰宅
さっそく教えてもらった通り試す

マックポテト食べながらが良くなかったのか、寝てくれず・・・。



再度試す



寝ないので、授乳して再度試す



10分後、ようやく寝てくれました



毎日練習すればうまくなるのかな・・・
とにかくスリング生活してみよ・・・。
スリングは2歳ごろまで使えるみたいで、思ったより長く使えそうです



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最近気になる感染症・・・。
マスク不足が話題なので、せめてアルコール消毒だけでも！と思い薬局に行きましたが、売り切れなんですね・・・。
もう自分自身の免疫力をアップして、元気に乗り切りましょう！
そのためには睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動が大切☆

そんな今日は、天然温泉ゆらら砺波店でママヨガでした。
お休みの方も多いかな？と心配になりましたが、皆さん元気に全員参加☆
ヨガで心もからだもスッキリですね^^

次回は3月10日（火）リトミックでお待ちしています☆

昨日はいつも楽しくて大人気のリトミックを開催しました☆

講師はよねしまゆきこ先生。

大ベテランで、県内各地でひっぱりだこの先生なんです☆

4月には高岡市でファミリーコンサートも主催されるそうです！


そんなよねしま先生のリトミックが、1月22日（水）イオンモール高岡でも体験できちゃいますよー☆☆
会場はイオンモール高岡の新しくなった西館１Fきときとコート☆
11時～と13時30分～の2回なので、ご都合に合わせてお越しください(^^♪

今注目の音育として、お子さんの良い刺激になるかもしれませんね♪


写真はゆらら砺波店でのリトミックの様子です☆